Smoke free !


3.インターネット禁煙マラソンって何?


インターネット禁煙マラソンとはインターネットのメールを利用した禁煙法です。 メーリングリストやメールマガジンのシステムを利用することで、 大勢の仲間のアドバイスや励ましを受けて自分にあった方法で禁煙をすることができます。 辛い時、困った時、禁煙マラソンのお助けメールがあなたをサポートします。
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