2020.05.11
ストレス解消やダイエットにもおすすめ！おうち体操として「幻のラジオ体操第3」はいかがですか？（Mog-labの記事を紹介）【学長室（広報）】
食と農の楽しさを伝えるWEBマガジン「Mog-lab」（もぐらぼ）に、社会学部安西将也教授の記事『ストレス解消やダイエットにもおすすめ！おうち体操として「幻のラジオ体操第3」のすすめ!#stayhome』が掲載されました。
新型コロナウイルスの感染拡大による緊急事態宣言発令により、運動不足の解消が課題となっています。そこで、室内でもできるラジオ体操を通じて、運動不足の解消をしませんか。
前編では、結構ハードな“二代目”ラジオ体操第3のポテンシャルについて、後編では、高齢の方にもお子さまにも最適な“初代”ラジオ体操第3について、紹介します。
ストレス解消やダイエットにもおすすめ！おうち体操として「幻のラジオ体操第3」のすすめ!【前編】#stayhome
ストレス解消やダイエットにもおすすめ！おうち体操として「幻のラジオ体操第3」のすすめ!【後編】#stayhome
